Yoga-Retreat im Angeli di Montefiore / Italien

–

Nourish & bloom. Crescere e fiorire.
Lebensfreude für Körper, Geist und Seele.
5.-12.7.2025

Du möchtest deinem Körper und Geist Gutes tun, dich nähren, in Balance bringen und neue Energie und Lebensfreude tanken? Das Leben und Italien genießen? Dann freue dich auf eine wunderbare Woche mit Yoga, Meditation, Ruhe, Entspannung, Ayurveda und bestem vegetarisch-italienischem Essen.

Das Yoga-Retreat „Angeli di Montefiore“ ist umgeben von sanften Hügeln und liegt unterhalb der Ortschaft Montefiore dell’Aso, die zu einem der schönsten mittelalterlichen Dörfern Italiens zählt. Zum Dorf ist es ein kurzer Spaziergang, das Meer ist etwa 10 Kilometer entfernt. Wanderungen und weitere Ausflüge sind möglich.

Morgens beginnen wir mit einer aktivierenden Yogapraxis, um kraftvoll und präsent in den Tag zu starten. Abends beenden wir den Tag mit einer sanften Yogapraxis, entspannen mit einer Moon-Hatha-Yoga-Stunde, Yoga Nidra oder einer Pranayama- und Meditationsstunde.

Elemente der Praxis sind Asanas, Atemübungen und Meditation. Ein Workshop zu den Grundlagen des Ayurveda gehört ebenfalls zum Programm (freiwillige Teilnahme).

Die Mahlzeiten nehmen wir gemeinsam ein, zwischendurch hast du Zeit zur freien Verfügung.

In dieser Woche kannst du deine Yogapraxis vertiefen, Zeit für dich finden, Italien genießen, dich mit anderen Teilnehmenden austauschen oder einfach nur sein.

Du benötigst keine Vorerfahrung.

Preise

Unterkunft im Doppelzimmer inkl. vegetarischer Verpflegung: 575 Euro / Person
Einzelzimmer (nur wenige verfügbar): 775 Euro
Die Doppelzimmer sind einfach, sauber und geschmackvoll eingerichtet.
Inkl. Service sowie Wasser Tee, Bettwäsche, Hand- und Pooltücher.

Seminargebühr: Frühbucher bis 31.3.2025: 475 Euro, danach 555 Euro

Weitere Infos

Die Anreise ist selbst zu organisieren, ich unterstütze dich gerne dabei.
Anreise Samstag ab 15 Uhr / Abreise Samstag bis 10 Uhr.
Ein Mietwagen ist empfohlen, aber kein Muss.
Pool (je nach Wetter) und Holzsauna.
Yogamatten, Blöcke und Decken sind vorhanden.
Ein Nachmittag / Abend steht zur freien Verfügung (die Köchin hat frei).

Infos / Bilder zur Unterkunft und zur Anreise findest du hier: casedirudy.com/yogaitalia/

Komm mit! Ich freue mich auf dich!

Du möchtest dich anmelden oder hast Fragen?
Schreibe mir eine E-Mail oder kontaktiere mich über das Kontaktformular!