Kurse – Workshops – Retreats

Yoga-Retreat in Italien

Nourish & bloom.
Gutes für Körper, Geist & Seele.
5.-12.7.2025
Für alle Level
Yoga Online Wechseljahre

MorningGlow

Recken & strecken, wach in den Tag
Montags, 7-7.40 Uhr, bei dir Zuhause
Melde dich per E-Mail an, ich schicke dir den Zoom-Link.
Ganz einfach per Paypal bezahlen.

5x = 50 Euro, 10 x = 90 Euro

Probestunde = 10 Euro

Für alle Level.

EveningFlow

Kräftigen, entspannen, atmen
Donnerstags, 16.45-17.45 Uhr im Yogaraum Wiehre
10x = 150 Euro, 5x = 90 Euro, 1x = 20 Euro
Probestunde: 10 Euro, bitte vorher anmelden
Einstieg auch während des laufenden Kurses möglich

Für alle Level

Und ausatmen ...

Der Atem ist der Spiegel deines Geistes. Wie wir atmen bestimmt unser Leben. Du lernst, dich wieder mit deinem Atem zu verbinden.

 

Nächster Termin: Januar 2025
Weitere Termin-Infos per Newsletter.

Für alle Level.

Yoga & Ayurveda-Workshops

Mit Yoga & Ayurveda entspannt durch die Wechseljahre – besser schlafen
Termin: 1.2.2025, 9.30 – 12 Uhr
Für alle Frauen, die sich mit dem Thema beschäftigen möchten

#womenempowerment

MorningFlow Ladies only

Vorbeikommen, mitmachen, den Sommer genießen.
Im wunderschönen Ambiente des historischen Damenbads.
Weiter geht es im Sommer 2025!
Für alle Level