Alles ist zuviel und jetzt sollst du auch noch Yoga machen? Ja genau, denn die Wechseljahre sind der beste Zeitpunkt, endlich mehr Zeit für dich zu finden. Warum sich Yoga in den Wechseljahren besonders lohnt.
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Perimenopause. Menopause. Postmenopause. Wusstest du, dass die Wechseljahre sich über viele Jahre hinziehen?
Silvia10. April 2021